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06.06.2025 |
stark, smart, sicher
mit milon zu neuer Muskelkraft
®Milongroup
Regelmäßiges Krafttraining ist essenziell für die Gesundheit und sollte allen Menschen zugänglich gemacht werden – denn vielen ist nicht bewusst, wie stark Bewegungsmangel dem Körper schadet. Bereits ab dem 25. Lebensjahr beginnt der Muskelabbau, der sich ohne gezieltes Training deutlich beschleunigt.
Die Folge: Schmerzen, falsche Bewegungsmuster und eingeschränkte Mobilität führen oft schon ab dem 40. Lebensjahr zu ersten physiotherapeutischen Behandlungen. Im Alter droht dann nicht nur körperlicher, sondern auch geistiger Abbau und Abhängigkeit von Hilfe. Die WHO hat den altersbedingten Muskelverlust (Sarkopenie) als Krankheit anerkannt und Krafttraining zur Prävention empfohlen. Die Fitness- und Gesundheitsbranche sieht sich deshalb in der Verantwortung, das Bewusstsein für gesundheitsförderndes Training zu schärfen und allen Menschen ein effektives, individuelles Training zu ermöglichen – für mehr Lebensqualität bis ins hohe Alter.
Gezieltes Krafttraining mit milon – für ein starkes Leben in jedem Alter
Muskelkraft ist die Grundlage für ein selbstbestimmtes Leben. Genau hier setzt milon an: Die perfekt aufeinander abgestimmten Systeme milon YOU und milon Q+ ermöglichen ein zielgerichtetes, sicheres Training – hocheffektiv und individuell angepasst. Sie sind die optimale Lösung für alle, die präventiv aktiv werden wollen – unabhängig von Alter, Vorerfahrung oder körperlicher Verfassung.
Screening und Auswertung mit milon YOU: Die Sarkopenie-Kurve als Beratungsgrundlage für das Muskeltraining
Nach den ersten Krafttest an den milon Q+ Geräten hat der Nutzer die Möglichkeit am milon YOU den aktuellen Gesundheitsstatus zu erhalten. u.a. kann hier neben dem Muscle Age und Mobility Age auch der Sarkopenie-Status einzelner Körperbereiche bestimmt werden.
„Der Krafttest dient bei uns nicht nur der Bestimmung der optimalen Trainingsgewichte – wir nutzen ihn auch, um mithilfe der sogenannten Sarkopenie-Kurve, die über den milon YOU abrufbar ist, exakt einzuordnen, wo der Kunde – im Vergleich zu seiner Altergruppe aktuell steht. In vielen Fällen liegen die Klienten anfangs unter oder gerade so auf dieser Kurve. Die Botschaft an den Kunden soll ganz klar ausfallen: Hier stehen wir heute, genau hierhin wollen wir und darauf arbeiten wir hin.“ erklärt Wolf Harwath, CEO der milongroup.
milon Q+ Geräteserie - Die Trainingsfläche der Zukunft!
Mit milon Q+ und den 21 vollelektronische Hightech-Geräten wird Training ganzheitlich gedacht und auf ein neues Level gehoben: Die Produktserie deckt alle relevanten Körperregionen ab – vom Oberkörper über Rumpf und Rücken bis hin zur Beinmuskulatur. So wird sichergestellt, dass jedes Trainingsziel – ob Muskelaufbau, Schmerzprävention, Haltungskorrektur, besser Gewichtsreduktion oder allgemeine Fitness – effektiv und ausgewogen erreicht werden kann.
Durch die Kombination aus intelligenter Technologie, präzisen Motoren und digitaler Vernetzung ermöglichen die milon Q+ ein sicheres und hocheffizientes Training aller Muskelgruppen. Die ergonomische Gerätegestaltung und die automatische Geräteeinstellung gewährleisten optimale Bewegungsabläufe und maximale Trainingswirkung, unabhängig vom Fitnesslevel oder Alter der Trainierenden.
milon Q+ steht für ein vollumfängliches Krafttraining, das den gesamten Körper stärkt – und dabei so intuitiv, zeiteffizient und sicher ist wie nie zuvor. Ideal für alle, die ganzheitlich trainieren und echte Fortschritte erleben möchten.
XXL-Screens, Ergonomie & moderne Software
Alle Geräte der milon Q+ Serie verfügen über einen größere 15,6 Zoll-Bildschirme. Für eine neutrale Kopfstellung und einer top ergonomischen Trainingsposition wurden diese mittig platziert. Auch das Design wurde angepasst. Die Trainingssoftware präsentiert sich in einem neuen Design. Um die einheitliche Darstellung bereits vom Onboarding-Prozess am milon YOU zu übertragen, finden sich in der neuen Trainingssoftware auch die Darstellung der Avatare wieder. Die regelmäßigen Software-Updates sind für Kunden kostenlos.
Automatische Gewichtsanpassung
Basierend auf der Trainingsqualität wird das Trainingsgewicht kontinuierlich angepasst – ein entscheidender Faktor für langfristige Trainingserfolge. Nach jedem Satz erhalten die Nutzer eine umfassende Auswertung mit Angaben zum Gesamtgewicht, den trainierten Muskelgruppen und der Trainingsqualität.
Sicherheit geht vor: Verletzungsfreies Krafttraining für alle Generationen
Besonders hervorzuheben ist das minimierte Verletzungsrisiko: Dank präziser Motorsteuerung, ergonomischer Gerätekonstruktion und individueller Einstellungsmöglichkeiten können auch Menschen mit Vorerkrankungen oder wenig Trainingserfahrung bedenkenlos trainieren.
Fazit: milon Q+ – Für alle, die mehr vom Krafttraining wollen
Ob Muskelaufbau, Schmerzlinderung oder einfach ein gesünderer Lebensstil: mit milon erhalten Kunden einen starken Partner in der Prävention und dem gemeinsamen Ziel: eine optimale Grundlage für gesündere Lebensjahre zu schaffen.
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